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La máquina de empuje de cadera de pie, conocida también como máquina de hip thrust de pie o máquina de empuje pélvico, enfocada en el desarrollo de los glúteos, isquiotibiales y la parte inferior de la espalda. Ofrece una serie de beneficios clave que mejoran la fuerza, estabilidad y rendimiento atlético

 

Ventajas:

  • Activación Máxima de los Glúteos
  • Fortalecimiento de los Isquiotibiales y la Parte Inferior de la Espalda:
  • Mejora de la Estabilidad y la Postura
  • Incremento del Rendimiento Deportivo
  • Ajuste de la Carga
  • Variedad de Ejercicios
  • Rehabilitación y Prevención de Dolor
  • Facilidad de Uso y Seguridad

Grupos Musculares Trabajados:

  • Glúteos
  • Isquiotibiales
  • Parte inferior de la espalda
  • Músculos de la cadera

 

T-Bar Row / remo barra T / PRO-4811 Athletic

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T-Bar Row / remo barra T / PRO-4811 Athletic

La máquina de empuje de cadera de pie, conocida también como máquina de hip thrust de pie o máquina de empuje pélvico, enfocada en el desarrollo de los glúteos, isquiotibiales y la parte inferior de la espalda. Ofrece una serie de beneficios clave que mejoran la fuerza, estabilidad y rendimiento atlético

 

Ventajas:

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  • Fortalecimiento de los Isquiotibiales y la Parte Inferior de la Espalda:
  • Mejora de la Estabilidad y la Postura
  • Incremento del Rendimiento Deportivo
  • Ajuste de la Carga
  • Variedad de Ejercicios
  • Rehabilitación y Prevención de Dolor
  • Facilidad de Uso y Seguridad

Grupos Musculares Trabajados:

  • Glúteos
  • Isquiotibiales
  • Parte inferior de la espalda
  • Músculos de la cadera